Slechts weinige heren onder ons kunnen tussen de lakens blijven doorgaan als een soort superman zonder pauze.
Ik heb het natuurlijk over de seks pauze.
Want eerlijk… twee rondjes na elkaar zonder op adem te komen, is dat haalbaar?
Of zijn we gewoon té ambitieus?
Tussen ons gezegd en gezwegen: daarvoor moet je wel van bijzonder goede huize komen of over superkrachten beschikken.
Persoonlijk? Na één goeie ronde neem ik graag even de tijd om te heroriënteren.
En ik weet het zeker: ik ben niet alleen.
‍

Maar waar wil ik met dit pleidooi naartoe?
Simpel: het belang van de pauze.
Waarom denk je dat een voetbalwedstrijd een rustmoment kent na 45 minuten?
Of dat het theatergordijn halverwege de voorstelling dichtgaat?
Precies. Die momenten zijn er niet voor niets.
Pauzes geven ons de kans om te herladen, te reflecteren en daarna opnieuw vol overgave te presteren.

En dan de werkvloer…
Daar is een pauze plots iets verdachts. Iets voor de zwakkeren.
"Efficiëntie" is het codewoord.
Maar non-stop mentale marathons lopen? Dat werkt niet. Zelfs de wetenschap knikt: zonder rust geen rendement.
Onze hersenen hebben pauze nodig om informatie op te slaan, ideeën te laten rijpen en stress af te voeren.
Zonder pauze? Geen creativiteit, geen innovatie, geen fut. Punt.

Bij Deusjevoo horen we steeds vaker dezelfde vraag:
“Kunnen jullie eens binnenwippen om onze pauzeruimte aan te pakken?”
Niet dat het daar moet ruiken naar rozenblaadjes en massageolie, maar kom op, wie organiseert er een romantische avond onder TL-verlichting in een steriele witte ruimte?
Waarom zien onze lunchruimtes er dan wel nog vaak zo uit?
Smakeloze ruimtes zijn gewoon… onsmakelijk.

Bij UPspace zien we de pauzeruimte als dé verborgen kracht van een goed kantoor.
Het is vaak de grootste ruimte van het gebouw, en ironisch genoeg ook de minst gebruikte.
Dertig minuten per dag? Zonde.
Geef ze de juiste vorm, voeg ingrediënten toe die bij je team passen, en je zal zien: plots wordt het een plek voor véél meer dan een broodje kaas of een martino met of zonder sla.

Laat je fantasie gerust wat afdwalen naar de mogelijkheden van de pauzeruimte.
Denk aan teambuildings, inspirerende lezingen, afterworks, brainstorms, zelfs yogasessies of tafelvoetbaltornooien.
Geef die ruimte karakter, en ze wordt het kloppend hart van je organisatie meer dan dat ene half uurtje per dag.

Dus, of het nu gaat over een adempauze tussen twee vurige rondes,
of de broodnodige rust tussen deadlines: pauze is geen zwakte, maar een absolute must.
Laten we de pauzeknop herwaarderen.
Hij is niet de ‘stop’, maar de sleutel tot langdurige topprestaties op élk speelveld ook voor de supermannen onder ons.

Actie. Tijd voor echte pauze.

Nood aan een lunchruimte met de juiste uitstraling?
Contacteer Deusjevoo. Wij maken van jouw pauzeplek een plek waar je wél graag binnenvalt.

Wil je een workspace waar pauze écht deel uitmaakt van de dag?
Contacteer UPspace voor een doordachte space planning die welzijn en prestatie perfect combineert.

Keynote nodig over ‘de pauze-paradox’?  
Boek mij, niet als superman (of misschien een beetje😊) Ik neem je mee van de lakens tot de lunchruimte, van onder de dekens tot op de werkvloer.

Afgelopen weekeind tuimelde je van het ene hoogtepunt naar het andere tijdens de uitreiking van de Kastaars.
Alle Vlaamse showbizz-superhelden stonden op ons podium in de AED studio’s in Lint.
Of wil je liever als een superman aan onze toog van het Comic Sans Café in Gent een pintje drinken tussen alle andere superhelden dan kan dat vanaf nu.
‍Lugus-studio’s was zo tevreden (klik hier voor de foto’s) over onze superkrachten dat ze nog twee interieurs aan ons toevertrouwde.
‍Or &Sable dat high-end military  drone simulator ontwikkelt en voor de Co working space Spawn point een co-working hub voor gameontwikkelaars,  beiden in hartje Hasselt.
‍

‍Nieuwe maand, nieuw Mens Stoor me niet spelbord. Download het bord hier.
Voor de spelregels, klik hier.
‍

‍Zin om te netwerken? Voeg me toe als connectie op LinkedIn!

‍

‍

‍